5 Maiores “Mentiras” no Emagrecimento
No rescaldo do dia das mentiras, e numa época em que a desinformação se confunde com a informação, desmistificamos as cinco principais “mentiras” relacionadas com o emagrecimento. 1. Comer Hidratos de Carbono à noite engorda? Os hidratos de carbono são o principal fornecedor de energia ao organismo e podem ser obtidos através de cereais, massas, […]